தகிக்கும் வெப்பத்திலும் நிம்மதியா தூங்குவது எப்படி? சூப்பர் டிப்ஸ்
ஒரு மனிதனுக்கு உணவு நீர் எவ்வளவு முக்கியமோ அதேபோல உயிர் வாழ்வதற்கு குறிப்பாக நோய்கள் இன்றி உயிர் வாழ்வதற்கு மிக...
ஆரோக்கியம்
இந்த சம்மர்ல கம்மங்கூழ் மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!
சுட்டெரிக்கும் சூரியன் வீட்டின் கூரையை தாண்டியும் கொளுத்தி தள்ளுவதால் உடல் அதிக அளவு நீர்ச்சத்தை இழக்கிறது. எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தாலும்...
சம்மர் சூப்பர் ஃபுட்ஸ்
வழக்கத்தை விடவும் அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது வெயில். இதனால் முற்றிலும் டீ ஹைட்ரேட் ஆகி உதடு வறண்டு காதில் புகை...
என்னது? புடவை கட்டுனா கேன்சர் வருமா?
மக்களுக்கு கொரோனா காலத்தில் தனக்கு வந்திருக்கும் மெடிக்கல் ரிப்போர்ட்களை கூகுளில் தேடித் தேடி, பல பேர் தங்களைப் பாதி மருத்துவர்களாகவே...
‘இன்னைக்கு ஒரு புடி’ தாத்தா எப்படி இருக்கிறார்?
இன்னைக்கு ஒரு புடி என சாப்பாட்டை ருசிக்க ஏதோ போர்க்களத்தில் களமிறங்கும் வீரர்களைப் போல், கத்திக் கொண்டே பேசும் பாணி...
யாரெல்லாம் ரொட்டி சாப்பிடக்கூடாதுன்னு தெரியுமா?
ரொட்டி என்பது அனைவரும் சாப்பிடக்கூடிய உணவு தான். ஆனால் அது உடல் எடையையும் உடலில் உள்ள ரத்த சர்க்கரை அளவையும்...
