ஆரோக்கியம்

எச்சரிக்கை! மதிய நேரம் சமைக்காதீங்க!

இந்திய வானிலை மையத்தின் அறிக்கைப்படி தற்பொழுது சில மாவட்டங்களில் 100 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பம் பதிவாகி வருகிறது. ஆகவே, பொதுமக்கள்...

இரவு நேர நிம்மதி தூக்கம்? எப்படி சாத்தியம்? பாகம் 2

இக்கட்டுரையின் முதல் பாகத்தைப் படிக்க இங்கு கிளிக் செய்யலாம். மின்விளக்குகளை எரிய விடும் போதும் அதிலிருந்து உமிழப்படும் வெப்பமானது அறைக்குள்...

இந்த சம்மர்ல கம்மங்கூழ் மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!

சுட்டெரிக்கும் சூரியன் வீட்டின் கூரையை தாண்டியும் கொளுத்தி தள்ளுவதால் உடல் அதிக அளவு நீர்ச்சத்தை இழக்கிறது. எவ்வளவு தண்ணீர் குடித்தாலும்...

சம்மர் சூப்பர் ஃபுட்ஸ்

வழக்கத்தை விடவும் அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது வெயில். இதனால் முற்றிலும் டீ ஹைட்ரேட் ஆகி உதடு வறண்டு காதில் புகை...

என்னது? புடவை கட்டுனா கேன்சர் வருமா?

மக்களுக்கு கொரோனா காலத்தில் தனக்கு வந்திருக்கும் மெடிக்கல் ரிப்போர்ட்களை கூகுளில் தேடித் தேடி, பல பேர் தங்களைப் பாதி மருத்துவர்களாகவே...

‘இன்னைக்கு ஒரு புடி’ தாத்தா எப்படி இருக்கிறார்?

இன்னைக்கு ஒரு புடி என சாப்பாட்டை ருசிக்க ஏதோ போர்க்களத்தில் களமிறங்கும் வீரர்களைப் போல், கத்திக் கொண்டே பேசும் பாணி...