உடல் ஆரோக்கியம்

அடிக்கடி மறதியா? இதோ காரணம்!

மறதி என்பது சாதாரணமாக அனைவருக்கும் வருவதுதான். உதாரணமாக மின்சாரம் கட்டுவதற்கான பில் கட்ட மறந்து போவது முக்கியமான பொருட்களை வைத்த...

ஒரு மாதம் அரிசி சாப்பாடு சாப்பிடாவிட்டால் என்ன ஆகும்?

தமிழகம் மட்டுமல்ல. ஆசியாவிலேயே அதிக அளவு வசிக்கும் மக்கள் பெரும்பாலான உணவாக எடுத்துக் கொள்வது அரிசி வகையான சாதங்கள் தான்....

இந்த அறிகுறி இருந்தா பக்கவாதம்! ஜாக்கிரதை!

ஸ்ட்ரோக் எனப்படுவது வந்துவிட்டால் பாதிக்கப்பட்டவரை விட சுற்றி உள்ளவர்களுக்கே பொறுப்பு அதிகம். அவர்கள் என்ன நடக்கிறது? என்பதை துரிதமாக உணர்ந்து...

பேக் டு ஸ்கூல் – புரோட்டீன் அதிகமுள்ள லஞ்ச்பாக்ஸ் மெனு

பள்ளிக்கூடங்கள் மீண்டும் தொடங்கிவிட்டன. என்னதான் பள்ளி தொடங்கும் முன்பே சில புதிய ரெசிபிக்களை தெரிந்து கொண்டு சமைத்துக் கொடுத்து அசத்தியிருப்பீர்கள்....

அதிக அளவு ஏப்பம் – புற்றுநோயா?

புற்றுநோய் என்பது உடலில் ஆரம்ப நிலையில் பரவும் போது பெரும்பாலும் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தாது. ஆனால், ஏராளமான மக்கள் இத்தகைய நோய்...

மார்பகம் தொடர்பான கட்டுக்கதைகள்

பெண்களின் மார்பகங்கள் தொடர்பாக சமூகத்தில் பல்வேறு கட்டுக்கதைகள் உலவி வருகின்றன. எனவே அது பற்றிய தெளிவான புரிதலையும், உண்மையையும் விளக்குகிறது...

Facebook
Instagram
YOUTUBE